Unhas–Verão 2014

O verão sempre traz diversas tendências do mundo afora. Sapatos e roupas com muita cor, e as unhas não ficam de fora dessa! Confira aqui as principais tendências em esmaltes para a próxima estação.

COLORIDA:

unha colorida

NUDE:

Unha Nude

METALIZADAS:

Unha prata

VERMELHO:

Unha Vermelha

ANIMAL PRINT:

unha animal print

Para finalizar, um tutorial de como fazer a linda unha de zebrinha!

Unha dicas

1. Pinte a unha da cor de sua preferência, pode ser rosa, branco, etc.

2. Espere secar bem.

3. Escolha um pincel bem fininho e faça as linhas com esmalte preto.

4. Espere secar bem e passe um esmalte finalizador, pode ser óleo secante ou base.

Dicas para preparar a pele e o corpo para o verão

Exponha-se ao sol até às 10h e depois das 16h. E não fique mais de 15 minutos por dia Foto: Getty Images

Faltam 8 semanas para o verão!!

A ideia é entrar na estação mais esperada do ano com o corpo e a pele em dia, prontos para circular pelas praias e relaxar na beira da piscina. Quer se preparar com calma, sem cometer erros e excessos prejudiciais? Então, confira dicas da dermatologista Andrea Godoy e do personal trainer Carlos Klein.

Pele
1 – Fique de olho no cardápio. Coma mais vegetais amarelo-alaranjados e verde-escuros, como mamão, manga, brócolis e cenoura, porque contêm betacaroteno, que ajuda a potencializar o bronzeado. Castanha-do-pará, linhaça e folhas verde-escuras conferem mais hidratação e flexibilidade à pele, unhas e cabelos. Carnes, peixes e outras proteínas dão mais firmeza e, portanto, menos flacidez.

2 – Suspenda o uso de ácidos e peça ao dermatologista uma sugestão de creme antioxidante à base de vitamina C e de um hidratante adequado para seu tipo de pele.

3 – Não dispense o uso de tônico facial. Ajuda a manter os poros limpos e bem fechados.

4 – Esfolie o rosto e o corpo uma ou duas vezes por semana para remover as células mortas e estimular a renovação. Uma opção interessante é lançar mão de um peeling leve de cristal ou diamante.

5 – Se sofre de hiperidrose (sudorese excessiva), vale aplicar toxina botulínica nas axilas para controlar o problema. Caso o incômodo não seja muito grande, o dermatologista pode indicar um bom antitranspirante, que não irrita a região e nem causa manchas quando exposto ao sol.

6 – Hidrate-se. Beba bastante água e use e abuse de óleos de banho e hidratantes corporais.

7 – Invista em um protetor solar resistente à água por conta do suor e que não cause espinhas em quem tem tendência (oil free). Reaplique-o de três a quatro horas e sempre que sair da água.

8 – Exponha-se ao sol até às 10h e depois das 16h. E não fique mais de 15 minutos por dia.

9 – Compre chapéus, bonés e roupas que protegem contra os raios nocivos.

Corpo
10 – Tenha em mente que mudar o contorno corporal é um processo demorado e que requer esforço. Portanto, comece o quanto antes. Aposte em uma alimentação equilibrada, sob a orientação de um nutricionista, além de manter a frequência nas atividades físicas.

11 – Nesta época do ano, os equipamentos cardiovasculares (como esteiras e bicicletas) são os mais procurados. No entanto, o que muitos não sabem é que talvez não sejam as atividades mais indicadas para perder gordura, porque, se o exercício aeróbico não for realizado de maneira correta, em uma intensidade recomendável, o resultado desejado pode não ser obtido. O mais indicado é combinar um trabalho resistido (como a musculação) ao trabalho cardiovascular intervalado, de alta intensidade.

12 – Antes dos exercícios, é aconselhável ingerir carboidratos de médio a baixo índice glicêmico (como pão de centeio integral, aveia, soja).

13 – No calor, prefira malhar até 8h30 e depois das 17h, porque a temperatura mais amena desses períodos propicia uma sessão de treino mais agradável e proveitosa. A atividade física em ambientes muito quentes pode até diminuir o gasto calórico, pois fica muito mais difícil a execução dos exercícios, prejudicando a intensidade do treino.

14 – Não pratique atividades físicas sob sol forte, entre 11h e 15h. Mesmo quando o tempo estiver nublado, não se esqueça do protetor solar e do boné.

15 – O alongamento e o aquecimento são importantes para o bom funcionamento do corpo durante a atividade física. Não deixe de se alongar antes do exercício com movimentos lentos que explorem toda a amplitude das articulações (alongamento dinâmico). Logo após, faça de cinco a 10 minutos de atividade aeróbica de baixa intensidade para complementar o aquecimento. Ao terminar o treino, invista em mais cinco a 10 minutos de exercícios de baixa intensidade, como um trote leve e alongamentos estáticos.

Fonte: Terra

A “Adolescência” da Maturidade

 

sôro

Ontem, depois de passar 5 horas e meia no Pronto-Socorro do Hospital Regional, (das 22h às 03:30h da manhã!)*, com alteração da pressão arterial, cheguei a conclusão de que estou na “adolescência”, é, na Adolescência da Maturidade!!!!!

“De acordo com a psicologia, os adolescentes lutam pela identificação do Eu e pela estruturação da sua existência baseada nessa identidade. Trata-se de um processo de auto-afirmação, que costuma aparecer rodeado de conflitos e resistências, nos quais o sujeito procura conquistar a independência”.

E não é o mesmo que acontece com a transição da fase adulta para a maturidade?

O que é a adolescência senão alterações físicas, mentais, emocionais e hormonais? E da fase adulta para a maturidade, também não é assim?

E, diante de tantos “ais”, homens e mulheres tentam passar por essa fase mais tranquilamente. Não que seja mais fácil! O corpo vai perdendo a “forma”, a pele vai perdendo o viço, unhas e cabelos também sofrem com a diminuição dos homônios, o humor fica mais sujeito a alterações, e muitas pessoas sem saber exatamente por que, sofrem de depressão, precisando muitas vezes de ajuda especializada.

O que não podemos perder de vista, é que fomos criados por Deus, que em Sua Perfeição, preparou para cada etapa de nossa vida, “encantamentos” e beleza que cabe única e exclusivamente à nós, enxergá-las ou não!

Além disso, independente de como vamos estar, de qual será nossa aparência nessa fase, seremos sempre e para sempre, como diz na Bíblia,  “a menina dos olhos dEle”!

A qualidade de vida da tão falada “melhor idade”, é para todos, e devemos ser gratos por estarmos nos aproximando dela,  pois significa que continuamos a ter o privilégio de estarmos vivos!

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* Preciso comentar que me surpreendi positivamente com o atendimento do Pronto-Socorro do Hospital Regional. Fui atendida com muita rapidez e atenção! Fui medicada, fiz um eletrocardiograma e depois fiquei no sôro, em observação. Por isso demorou tanto. E, graças à Deus, agora está tudo bem!

Novos Esmaltes vão Revolucionar suas Unhas

Esmaltes high-tech

Conheça os produtos que estão revolucionando o simples ato de pintar as unhas

Esmaltes 'high-tech' vão revolucionar Agora eles mudam de cor e têm até cheirinho de fruta Esmaltes 'high-tech' vão revolucionar as suas unhas

Não tem jeito, a indústria da beleza investe cada vez mais em tecnologia e, claro, que essa nova tendência não podia ficar de fora do mundo dos esmaltes. O mercado que não para de crescer precisa se reinventar constantemente e algumas marcas estão levando essa lição à risca.

 

Alguns lançamentos recentes mostram que a criatividade dos engenheiros que desenvolvem cores, texturas e efeitos é enorme e apresentam produtinhos cheios de “poderes mágicos”. Pois é, a concorrência entre os fabricantes está cada vez maior, o que leva a criação de produtos com uma pegada mais “tecnológica” a fim de ampliar as possibilidades de venda.

São esmaltes perfumados, que mudam de cor conforme incidência da luz ou mudanças de temperatura, brilho, maior durabilidade, secagem rápida, entre outros. Mas, o melhor dessa disputa é que os lançamentos trazem cada vez mais novidades para encantar os olhos e colorir as mãos.

O esmalte que muda de cor conforme temperatura do corpo, também conhecidos como os esmaltes do humor. Senses, Sancion Angel

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O esmalte que muda de cor conforme temperatura do corpo, também conhecidos como os esmaltes do humor. Senses, Sancion Angel

O lançamento da marca trazem em sua composição partículas de alumínio que refletem a luz, dando um aspecto furta-cor às unhas. Coleção No Olimpo, Hits Speciallità

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O lançamento da marca trazem em sua composição partículas de alumínio que refletem a luz, dando um aspecto furta-cor às unhas. Coleção No Olimpo, Hits Speciallità

Com pincel chanfrado, esse esmalte promete durar duas semanas. 10 Days Nail Enamel, Bourjois

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Com pincel chanfrado, esse esmalte promete durar duas semanas. 10 Days Nail Enamel, Bourjois

Com acabamento perfeito esse esmalte deixa um leve perfume de fruta nas unhas. Scented Nail Enamel, Revlon

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Com acabamento perfeito esse esmalte deixa um leve perfume de fruta nas unhas. Scented Nail Enamel, Revlon

Assim como o glitter, os pequenos flocos também refletem cores de acordo com a luminosidade do ambiente. Flakies, Sancion Angel

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Assim como o glitter, os pequenos flocos também refletem cores de acordo com a luminosidade do ambiente. Flakies, Sancion Angel

Os esmaltes de glitter holográfico 3 D refletem diferentes cores, dependendo da incidência da luz.  Coleção Ultimate 3D, Top Beauty

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Os esmaltes de glitter holográfico 3 D refletem diferentes cores, dependendo da incidência da luz. Coleção Ultimate 3D, Top Beauty

As cores do esmalte mudam de tom conforme exposição aos raios solares. One for Two, Top Beauty

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As cores do esmalte mudam de tom conforme exposição aos raios solares. One for Two, Top Beauty

 

Fonte: MSN Mulher

Unhas Artificiais Mudam a Aparência das Mãos de Homens e Mulheres

Os Esmaltes que farão Sucesso no Inverno

Tons escuros, cintilantes e também os perolados entram no lugar dos pastéis.

Conheça os esmaltes da estação que arrasaram no SP Fashion Week (Bolsa de Mulher)Conheça os esmaltes da estação que arrasaram no SP Fashion Week (Bolsa de Mulher)Conheça os esmaltes da estação que arrasaram no SP Fashion Week (Bolsa de Mulher)

http://msn.bolsademulher.com/video/kpB

Evitando as Bolinhas no Esmalte

 Tem coisa mais horrível do que você escolher um esmalte bacana e, quando ele tá secando, a coisa ficar realmente parecendo a superfície de um Chokito??

O fato é que milagre não existe, elas podem surgir e não adianta trancar ventiladores, se fechar na sala com nada de vento porque…elas vão aparecer!! Mas claro, elas podem ser evitadas.


É isso mesmo, minha gente: bolinhas aparecem porque as mãos e a temperatura do corpo estão quentes! Se você estiver trancada numa sala então, danou-se! haha E isso nem é fator totalmente ligado ao verão. Pode acontecer de dar bolinha no inverno também se você tiver a temperatura do seu corpo mais elevada mesmo, Por isso, usem as dicas da montagem acima (a dica do spray secante foi de uma leitora, e uso sempre! É só borrifar bastante, até senti a pele congelar! Vale qualquer marca, ok?)
E não se preocupe se te acharem louca de estar com as mãos dentro do congelador ou segurando gelo...tudo vale pela boa cobertura do esmalte!

  • Ok, já com as mãozinhas frias, partiremos para as próximas dicas de como evitar bolinhas!

Passei por muito tempo também achando que o vento era o causador das bolinhas. Até é, quando no caso se você passar 6 camadas de esmalte e deixa secar no ventilador. Imagine bolinhas enlouquecidas se formando, já que as bolinhas são decorrentes da evaporação do esmalte e como ele não consegue “sair”, evaporar, fica na superfície, criando a “aparência Chokito”.


Outro segredo, muito importante: espere secar uma camada antes de passar outra. Não queira passar 112301923 camadas de esmalte, trancafiada numa sala sem vento, morrendo de calor...é bolinha na certa! Eu sempre faço assim e dá certo: mão fresquinha + camada fina de esmalte seco = acabamento lisinho.

Passe uma camada, espere secar, assopre, abane ou compre o macaquinho (fofo demais. tô paquerando há tempo para comprar um para mim). Viu que tá sequinho, parta para a outra camada.
Desse jeito, a evaporação do esmalte acontece de maneira correta (porque ele não tem obstáculo algum para passar, no caso, várias camadas) e fica sem bolinha :) Tiro e queda!

E para finalizar, passe o top coat! Top coats servem para acelerar a secagem, dar brilho e matar alguma bolinha persistente. Eu não gosto de usar spray secante, para mim ele não faz muito efeito. Apenas antes de esmaltar, para gelar a pele, aí sim ele dá muito efeito!
Não há regra específica para se passar o top coat: eu passo logo que termino a última camada de esmalte, e aí então eu limpo os cantinhos. Você pode passar depois que limpar e até mesmo, passar novamente depois de alguns dias para dar ainda mais brilho.

  • E ainda mais dicas:

1- O esmalte não pode estar grosso!
Se perceber que o esmalte tá grosso, pingue algumas gotas de diluente nele e agite bem. Se não tiver diluente em casa, aconselho passar camadas bem fininhas então desse esmalte.
2- Top coat não pode estar grosso também!
Vi várias meninas falando que o próprio top coat tava dando bolinhas..é porque ele tá grosso. O bom é que esse da Vefic não tá ficando grosso (ok, não falo mais do Vefic! ahaha) – então, o jeito é usar outro top coat que não esteja grosso ou não usar.
3- Apertar bolinhas também vale! 
Se as bolinhas aparecem, dê suaves apertadinhas contra o esmalte (quando ele estiver um pouco seco, ok?) e só daí passe o top coat. Isso evita que bolinhas pretas, ou melhor, furinhos apareçam – que são os as bolinhas “estouradas” pelo top coat. Essas bolinhas podem fazer você passar da aparência Chokito para aparência Sufflair, facilmente (ok, sou chocólatra) UnhaBonita – Daniele